VERZEHREMPFEHLUNG
Wir empfehlen 1 Shake (30 g Pulver in 300 ml fettarme Milch oder 300 ml Wasser) am Morgen und 1 Shake nach dem Training. Der 500 g Beutel unseres Mehrkomponenten-Eiweißes reicht für ca. 16 Portionen.
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